마테차 효능 부작용 여러가지 총정리
마테차란 남미전통차인데요,마테의 잎을 건조시킨 찻잎을 뜨거운물로 우려낸 것으로파라과이차라고도 불린답니다.비타민, 미네랄 성분 함유량이 높아여러가지 효능이 있기도 하고,홍차나 녹차와 함께 인기가 많은 차이기도 하지요. 오늘은 이러한 마테차의 효능으로는 어떤 것이 있는지부작용은 무엇인지 알아보려고 합니다.마테차 효능 부작용이 궁금하신 분들은다들 오늘 포스팅 참고로 하시면 좋을것같아요. 첫번째로 마테차 대표적인 효능은 바로 다이어트입니다.마테차에는 클로로겐산성분이 풍부하게 함유되어있는데요,이는 체지방분해를 촉진하고, 지방이 쌓이는것을 억제하는 효과가 있답니다.또한 이외에 비타민이나 미네랄 등의 영양성분이다이어트를 하는 것을 도와준다고 해요. 실험쥐를 통한 연구에서도 마테차가 비만과 관련있는유전자 발현을 조절하..
음식효능
2018. 7. 5. 22:30